孫に教わる前に読む！シニアのための格安SIM乗り換え完全マニュアル

2025年4月27日

皆様、毎月の携帯電話料金の請求書を見て「こんなに高いの？」とため息をついていませんか？実は今、多くのシニアの方々が「格安SIM」への乗り換えで、通信費を大幅に節約されています。月に5,000円以上支払っている方なら、この記事を読むことで年間3〜4万円もの節約が可能かもしれません。

「でも難しそう」「何から始めればいいの？」「データや電話番号はどうなるの？」そんな不安を抱えている方も多いでしょう。大丈夫です。この記事では、スマホに詳しくないシニアの方でも安心して格安SIMに乗り換えられるよう、写真や図解を交えながら丁寧に解説していきます。

孫や子供に頼らなくても、この記事を読めば自分で判断し、自分の手で乗り換えができるようになります。年金生活を少しでも豊かにするため、今こそ通信費の見直しを始めてみませんか？

1. 「月々の携帯料金が半額に！60代から始める格安SIM乗り換え術」

携帯料金の請求書を見て「こんなに払っているの？」と驚いた経験はありませんか？実は多くのシニア世代が、知らず知らずのうちに高額な料金プランを契約し続けています。大手キャリアから格安SIMに乗り換えるだけで、月々の携帯料金が半額、場合によっては3分の1になることも珍しくありません。

たとえば、大手キャリアの平均的な料金である月額7,000円が、格安SIMでは2,000円台で収まることも。年間で考えると約6万円の節約になります。この差額があれば、旅行に行ったり、孫へのプレゼントを増やしたりと、より豊かな生活を送れるのではないでしょうか。

「でも難しそう…」と思われるかもしれませんが、ご安心ください。実際に60代、70代の方々も次々と乗り換えに成功しています。ポイントは、自分の使い方に合ったプランを選ぶこと。通話をほとんどしない方なら最低限のプラン、LINEやメールがメインなら少ないデータ量で十分です。

格安SIMのおすすめは、サポートが充実している「IIJmio」や「OCNモバイルONE」、店舗数が多い「UQモバイル」「Y!mobile」などです。特に初めての方には、実店舗で相談できる後者二つが安心かもしれません。

乗り換え前に確認したいのは、現在の使用データ量。スマホの設定アプリから確認できます。月に2GB以下しか使っていないなら、月額1,500円程度のプランでも十分かもしれません。必要以上に大きなプランを選ばないことが節約の秘訣です。

今の時代、格安SIMへの乗り換えは決して難しくありません。むしろ、知らずに高い料金を払い続ける方が「もったいない」と言えるでしょう。まずは自分の使い方を見直し、ぴったりの格安SIMを探してみませんか？孫に教わる前に、自分で賢く携帯料金を節約する第一歩を踏み出しましょう。

2. 「損していませんか？シニアこそ得する格安SIM完全ガイド」

大手キャリアの高額な通信料金に頭を悩ませているシニアの方々は少なくありません。実は月々の通信費を半額以下に抑えることができる「格安SIM」は、特にシニア世代にこそ最適なサービスなのです。なぜなら、シニア世代の通信利用パターンは格安SIMの料金プランと相性が良いからです。

まず、データ通信量に注目しましょう。多くのシニアの方はLINEやメール、時々の検索程度でスマホを使用されています。このような使い方であれば、月に3GB程度のデータ容量で十分。格安SIMならば、このデータ量で月額1,000円前後のプランがいくつも存在します。IIJmioでは3GBプランが税込990円から、LINEMOでは3GBプランが税込990円からご利用いただけます。

通話についても賢い選択ができます。家族や友人と長電話をされる方には、「通話定額オプション」がおすすめです。例えばmineo（マイネオ）では10分間の通話が何度でも無料になるオプションが月額770円で追加できます。自宅にいるときは固定電話やWi-Fi環境でのLINE通話を活用すれば、さらにコスト削減が可能です。

さらに、シニア特有のメリットとして「家族割」の対象外になることが多いという点があります。お子さんが独立して大手キャリアの家族割が適用されなくなった方は、むしろ格安SIMに乗り換えるべきタイミングと言えるでしょう。

また、「使い方が分からない」という不安を抱えている方も多いですが、最近の格安SIM各社はサポート体制を強化しています。楽天モバイルでは全国の店舗で対面サポートを受けられますし、UQモバイルやワイモバイルなども実店舗でのサポートが充実しています。

大手キャリアからの乗り換えに不安を感じるのは当然ですが、多くの格安SIM会社では電話番号そのままで乗り換えられる「MNP制度」を利用できます。今使っているスマホをそのまま使える可能性も高いため、新しい機器に慣れる手間も省けるでしょう。

シニア世代の方こそ、無駄な出費を見直して賢く通信費を節約しましょう。月々5,000円以上節約できれば、年間で6万円以上の節約になります。その分を趣味や旅行、お孫さんへのプレゼントに回せば、より豊かな生活が送れるはずです。次章では実際の乗り換え手順を詳しく解説していきます。

3. 「初心者でも安心！写真付きで解説する格安SIMへの乗り換え手順」

格安SIMへの乗り換えは難しそうに思えるかもしれませんが、実は手順通りに進めれば誰でも簡単に完了できます。ここでは、初心者の方でも安心して乗り換えられるよう、写真付きで詳しく解説していきます。

【Step1】現在の契約状況を確認する
まず、お使いの携帯電話会社との契約内容を確認しましょう。特に「契約期間」と「違約金」の有無は重要です。各キャリアのマイページやアプリから確認できます。NTTドコモならドコモオンライン、auならMy au、ソフトバンクならMy SoftBankにログインして確認してください。

【Step2】MNP予約番号を取得する
乗り換える際に必要なのが「MNP予約番号」です。これは電話番号を引き継ぐために必要な10桁の番号です。

■ドコモの場合：
ドコモショップ窓口または電話（151）で「MNP予約番号が欲しい」と伝えるだけ。オンラインでも「ドコモオンライン」から申し込み可能です。

■auの場合：
店舗、電話（0077-75470）、またはMy auアプリから取得できます。アプリなら「契約内容・手続き」→「携帯電話番号ポータビリティ（MNP）」を選択します。

■ソフトバンクの場合：
ショップ、電話（*5533）、またはMy SoftBankから申し込みができます。

MNP予約番号の有効期限は15日間なので、この期間内に新しい事業者との契約を完了させる必要があります。

【Step3】格安SIM事業者を選んで申し込む
希望の格安SIM事業者のウェブサイトから申し込みます。主要な格安SIM事業者としては、楽天モバイル、IIJmio、OCNモバイルONE、ahamo、povo、LINEMOなどがあります。

申し込みフォームでは以下の情報を入力します：
・個人情報（氏名、住所、生年月日など）
・MNP予約番号
・希望する料金プラン
・支払い方法（クレジットカードが一般的）

【Step4】SIMカードを受け取る
申し込みから数日後、自宅に新しいSIMカードが届きます。パッケージには以下のものが含まれています：
・SIMカード
・取扱説明書
・MNP開通手続きの案内

【Step5】SIMカードを挿入して開通手続き
①スマートフォンの電源を切ります
②SIMカードスロットを開けます（スマホ側面やトレイに小さな穴があり、付属のピンで開けられます）
③古いSIMカードを取り出し、新しいSIMカードを挿入します
④スマートフォンの電源を入れます

【Step6】APN設定を行う
お使いのスマートフォンのネットワーク設定から「APN設定」を行います。格安SIM事業者から提供される手順書に従って設定しましょう。一般的には「設定」→「ネットワークとインターネット」→「モバイルネットワーク」→「アクセスポイント名」から新しいAPNを追加します。

【Step7】開通手続きを完了する
最後に開通手続きを行います。多くの場合、格安SIM事業者のウェブサイトやアプリから「MNP開通手続き」を選択するだけです。手続き後、数分〜数十分で開通が完了します。

乗り換え後はLINEやメールの設定を再確認するとよいでしょう。特にiPhoneユーザーはiMessageやFaceTimeの設定を確認してください。

以上の手順で、格安SIMへの乗り換えは完了です。不安な点があれば、各格安SIM事業者のカスタマーサポートに問い合わせることも可能です。多くの事業者では電話だけでなく、チャットやメールでのサポートも提供しています。格安SIMに切り替えて、毎月の通信費を大幅に節約しましょう！

4. 「大手キャリアから格安SIMへ – データ移行で失敗しない5つのポイント」

大手キャリアから格安SIMへの乗り換えを決意したものの、大切な連絡先やLINEのトーク履歴、思い出の写真が消えてしまうのではないかと不安になっていませんか？実はデータ移行は正しい手順を踏めば簡単に行えます。ここでは失敗しないためのポイントを5つご紹介します。

【ポイント1】事前にデータのバックアップを取っておく
まず最も重要なのが、スマホ内のデータバックアップです。iPhoneならiCloudやiTunes、AndroidならGoogleアカウントを使ってバックアップしておきましょう。特に連絡先、写真、動画は必ずバックアップを。万が一の時の保険として、SDカードやパソコンへの保存も効果的です。

【ポイント2】LINEアカウントの引き継ぎ設定を確認
LINEの友達情報やトーク履歴は多くの方が気にされます。乗り換え前に必ずLINEアプリ内の「設定」から「アカウント引き継ぎ」を行っておきましょう。メールアドレスとパスワードの登録、または電話番号認証が必要です。引き継ぎ設定をせずに番号が変わると、アカウントにログインできなくなる可能性があります。

【ポイント3】機種変更ではなくSIMのみ交換の選択肢も
データ移行で悩むなら、同じ端末をそのまま使って格安SIMだけを入れ替える方法もあります。auやドコモ、ソフトバンクの端末はSIMロック解除が必要な場合がありますが、多くの端末は数分程度の手続きで解除できます。この方法なら写真や連絡先などのデータはそのままで、月々の料金だけを下げられます。

【ポイント4】サブスクリプションの支払い方法を確認
音楽配信サービスやアプリの定期購入など、キャリア決済を利用していた場合は注意が必要です。格安SIMに乗り換えるとキャリア決済が使えなくなるため、事前にクレジットカード決済などに変更しておきましょう。特にApple MusicやYouTube Premiumなど、日常的に使うサービスほど忘れがちです。

【ポイント5】初期設定をサポートしてもらう選択肢も
不安な方は実店舗でのサポートを受けるのも一つの手です。イオンモバイルやUQモバイルなど、ショッピングモール内に店舗を構える格安SIM業者なら、データ移行から初期設定まで丁寧にサポートしてくれます。IIJmioやmineo（マイネオ）などでもオンラインサポートが充実しています。

これらのポイントを押さえておけば、格安SIMへの乗り換えもスムーズに進められます。特にバックアップとLINEの引き継ぎ設定は必ず行っておきましょう。賢くスマホ料金を節約して、その分を趣味や旅行など自分のために使ってみませんか？